Cada vez más estadounidenses usan dosis altas de suplementos de vitamina D
Un estudio encuentra que cada vez más personas están tomando dosis mayores a la recomendación diaria
Aumenta el número de estadounidenses que podrían estar tomando demasiados suplementos de vitamina D, según una carta de investigación publicada en el Journal of the American Medical Association.
Mary Rooney, M.P.H., de la Universidad de Minnesota en Mineápolis, y sus colaboradores analizaron la información de encuestas nacionales que involucraron 39,243 personas. Las encuestas comenzaron en 1999 y continuaron hasta 2014.
Los investigadores encontraron que de 1999 al 2000, 0.3 por ciento de los adultos estadounidenses tomaba 1,000 UI o más de vitamina D al día. Para 2013 a 2014, 18.2 por ciento de los adultos tomaban esa cantidad diaria de vitamina D. Para 2007 a 2008, 0.2 por ciento de los estadounidenses consumían diariamente 4,000 UI o más. Para el periodo de 2013 a 2014, la cifra aumentó al 3.2 por ciento. Los investigadores dijeron que las tendencias de aumento en el consumo de suplementos de vitamina D se encontraron en casi todos los grupos de edad, género, raza y etnia. Las personas mayores de 70 años eran más propensas a tomar más 4,000 UI diarias. Las mujeres y las personas blancas también tendían más a tomar grandes cantidades de vitamina D.
“Una mayor cantidad no siempre es mejor en el caso de la vitamina D. No hay muchas investigaciones acerca de los efectos a largo plazo del consumo de dosis altas de suplementos”, dijo Rooney HealthDay.
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Actualizado: lunes 28 de mayo de 2018 (HealthDay News).
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